GUIA DE RESGATE RÁPIDO ⚡
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1
Seja Sincero no Diagnóstico
Responda às perguntas sobre seu corpo e objetivos com total honestidade. Quanto mais preciso for o diagnóstico, mais assertivo será o treino gerado pelo nosso algoritmo.
2
Aguarde a Análise Genética
Nosso sistema irá cruzar suas respostas com a metodologia do Laje Gym para identificar seu biotipo exato (Ectomorfo, Mesomorfo ou Endomorfo).
3
Baixe Sua Periodização
Pronto! Você receberá acesso imediato ao seu plano de treino personalizado, pronto para imprimir ou salvar no celular.
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